BAKUNEを購入するときに意外と迷いやすいのが、メンズのサイズ選びです。
「普段LだけどXLにした方がいい？」「身長175cmならLとXLどっち？」「DryやMeshはサイズ感が違うの？」と悩んで、なかなか購入に進めない方も多いのではないでしょうか。
結論からいうと、BAKUNEメンズは基本的に「普段着ているサイズと同じ」で問題ありません。ただし、睡眠時にゆったり着たい人や、Dry・Meshなどややスリムなシリーズを選ぶ人は、1サイズ上を検討した方が安心です。
この記事では、BAKUNEメンズのサイズ感を身長・体重別の目安や口コミ傾向をもとに整理し、LとXLで迷う人が失敗しない選び方をわかりやすく解説します。上下別サイズの選び方や、届いた後に交換する際の注意点も紹介するので、購入前の不安をスッキリ解消できます。
結論：まずは「サイズ早見表」で自分の位置を確認しましょう
細かい理屈の前に、最短で答えにたどり着きましょう。以下は、公式サイズ表と実際の着用口コミを突き合わせて作成した、メンズ向けのサイズ早見の考え方です。
早見の基本ルール（メンズ）
| あなたのタイプ | 推奨サイズ |
|---|---|
| ジャスト〜ややフィットで着たい | 普段着ているサイズと同じ |
| ゆったりリラックスして着たい | 普段サイズの1つ上 |
| Dry・Meshなどスリム系を選ぶ | 上記よりさらに+1サイズを検討 |
| 上半身ががっちりしている（筋トレ等） | トップスのみ1サイズ上（後述の上下別選択） |
例えば175cm・70kgで普段Lの方なら、「ジャストならL／リラックスならXL」。これがスタートラインです。次章から、なぜこうなるのかを、公式の数字と実際の口コミで裏づけていきます。
BAKUNEは「普段サイズと同じ」が原則。ただし"ゆったり設計"を理解しておく
最初に押さえるべき大前提は、BAKUNEのスタンダードモデルは寝返りを打ちやすいよう、もともとゆったりとしたシルエットで作られているということです。だからこそ、TENTIAL公式も「普段着ているサイズで丁度良い。ゆったり着たい人はワンサイズ上」と案内しています。
つまり、「ゆったり目だから1サイズ下げよう」と考えるのは逆効果になりがちです。BAKUNEのゆとりは"窮屈さを避けるための設計"であって、"サイズ表記が大きめにブレている"わけではありません。
公式のユニセックス・スウェットのサイズ表（旧モデル基準）を見ると、サイズ間の差がはっきり分かります。
📊 BAKUNE（ユニセックス・スウェット）公式サイズ実寸 ※単位cm
| サイズ | 着丈 | 肩幅 | 身幅 | 袖丈 |
|---|---|---|---|---|
| M | 65 | 49 | 56 | 56.5 |
| L | 68 | 50.5 | 58 | 58.25 |
| XL | 71 | 52 | 60 | 60 |
| 2XL | 74 | 53.5 | 62 | 61.75 |
身幅はワンサイズごとに約2cm、着丈は約3cm刻みです。「LとXLで身幅2cm・着丈3cm」——この差をどう感じるかが、あなたの判断の核心になります。フィット感を残したいならその2cmは"余り"に、布団の中で完全に脱力したいならその2cmは"快適さ"に変わります。
メモ
迷ったときは「就寝中にどう過ごしたいか」で決めてください。デスクワークの延長で部屋着兼用にするなら普段サイズ、布団の中での"無重力感"を最優先するなら1サイズ上が後悔しません。
なぜなら、私自身、最初は「とりあえずジャスト」で選んで失敗したからです。リカバリーウェアは"着て活動する服"ではなく"回復のために脱力する服"。日中のシャツと同じ感覚で選ぶと、寝返りのたびに生地が突っ張る感覚が気になりました。この知見が、あなたの成功の助けになれば幸いです。
最大の難所「身長170cm・180cm」の狭間問題を攻略する
メンズのサイズ選びで最も声が多いのが、170cm前後・180cm前後という"サイズの境界線"にいる人の迷いです。この身長帯は、Mとも言えるしLとも言える、LともXLとも言える「サイズの狭間」に位置するため、表だけ見ても決められません。
そこで、実際の購入者口コミを身長・体重とセットで整理しました。あなたに近い体型を探してみてください。
📊 BAKUNEメンズ 身長・体重別 実際の選択サイズ（口コミ集計）
| 身長 | 体重 | 選んだサイズ | 着用感のコメント |
|---|---|---|---|
| 165cm | 67kg | M | ちょうど良い |
| 172cm | 70kg | L | ちょうど良い |
| 175cm | 71kg | L（推奨はXL） | ジャストでちょうど良い |
| 176cm | 65〜70kg | L | ちょうど良い |
| 178cm | 標準体型 | XL | ぴったり |
| 180cm | 70〜75kg | XL | ちょうど良い |
| 180cm | 87kg | XL | 着られるが余裕は限定的 |
この表から読み取れる、狭間身長の攻略法は2つです。
① 170〜176cmの人：普段Lなら、ジャスト狙いはL、リラックス狙いはXL。175cm/71kgでL（推奨XLより1つ下）を選んで「ちょうど良い」という声があるとおり、フィット感を残したい人はLで十分に成立します。
② 178〜182cmの人：着丈が短くならないよう、XLが安全圏です。BAKUNEは着丈が3cm刻みのため、長身の人がLを選ぶと「裾が思ったより短い」と感じやすくなります。
メモ
身長180cm以上の方は、体重が標準でも"着丈"を基準にXLを選んでください。
なぜなら、身幅は多少余っても問題になりませんが、着丈が足りないと寝返りや起き上がりの際に裾がずり上がり、お腹が出てしまうからです。私が長身の方のサイズ相談を受けるとき、最初に確認するのは体重ではなく「裾が腰骨より下にしっかり来るか」です。リカバリーウェアは"覆う面積"が快適さに直結します。
見落とし厳禁：Dry・Meshなど「スリム系シリーズ」は別物として考える
ここが、多くの記事が流してしまう最重要ポイントです。同じBAKUNEでも、シリーズによってシルエットが明確に違います。 スタンダードのつもりで春夏向けのDryやMeshを選ぶと、「思ったよりタイトだった」という後悔につながります。
BAKUNEのシリーズと用途・シルエットの関係を整理します。
📊BAKUNEシリーズ別 用途とシルエット傾向
| シリーズ | 主な用途 | シルエット傾向 | サイズ選びの目安 |
|---|---|---|---|
| BAKUNE（スタンダード） | 通年の睡眠・部屋着 | ゆったり | 普段サイズ／リラックスは+1 |
| BAKUNE Pajamas | 伝統的パジャマ仕様 | 最もゆったり | 普段サイズでOK |
| BAKUNE Dry | 速乾・春夏 | ややスリム・すっきり | +1サイズを検討 |
| BAKUNE Mesh | 通気重視・暑い季節 | ややスリム・すっきり | +1サイズを検討 |
| BAKUNE Smooth／Silk | なめらかな肌触り重視 | モデルにより異なる | 各商品ページで確認 |
DryとMeshは、汗をかく季節に「すっきり着られる・外出にも使える」ことを狙ってウエストや身幅が一回り絞られています。そのため、スタンダードで「Lがちょうど良い」人でも、Dry・Meshでは窮屈に感じることがあり、ゆとりが欲しいなら1サイズ上が無難です。逆に、低身長・痩せ型で"きれいめに密着させたい"人は、あえて普段どおりかワンサイズ下でシャープに着るという選択もあります。
つまり判断式はこうなります。
「普段サイズ」＋「リラックスしたいなら+1」＋「Dry/Meshなら+1」＝あなたの推奨サイズ
スタンダードで普段Lの人が、Dryでリラックスして着たいなら「L+1（リラックス）+1（Dry）」でXL〜2XL方向に寄せる、という考え方です。
「上下で別サイズ」「交換できるか」——購入前の実務をクリアにする
サイズが決まっても、最後に残る不安が2つあります。ここを潰して、安心して購入ボタンを押しましょう。
上半身だけがっちりしている人は「上下別サイズ」が正解
BAKUNEのセットアップは、トップスとパンツを別々のサイズで選べます。筋トレで胸や肩が発達している人、いわゆる"逆三角形体型"の人は、トップスのみ1サイズ上、パンツは普段サイズにすると上半身の突っ張りと裾の余りを同時に防げます。パンツはウエストに幅（例：Sで69〜85cm、Mで75〜91cm、Lで81〜97cmの対応幅）があるため、トップスほどシビアに考えなくても収まりやすいのが利点です。
交換は可能。ただし「タグ・洗濯・使用」の条件に注意
「届いてサイズが違ったら？」という不安については、サイズ交換に対応しています。ただし条件があります。
- タグを切らない（保管・交換の前提になります）
- 洗濯前・未使用であること（数回使用した形跡や洗濯済みは交換対象外）
- 受付期間の定めがあるため、届いたら早めに試着して判断する
メモ
届いたら、その日のうちにタグを付けたまま試着し、「裾の位置」「肩の落ち方」「寝返り時の突っ張り」の3点だけチェックしてください。
なぜなら、交換は"洗濯前・タグ付き"が条件のため、判断を先延ばしにして部屋着として数日着てしまうと、交換の権利を失うからです。よく受ける質問が「もう少し様子を見てもいい？」ですが、その"様子見"が交換期限と使用条件に引っかかる一番の落とし穴です。
まとめ：あなたの「L か XL か」は、もう決まっています
最後に、本記事の判断フローをもう一度たどりましょう。
- 原則は「普段着ているサイズと同じ」。BAKUNEのゆとりは設計上のもので、サイズを下げる必要はありません。
- 着方で足し算する。ジャストならそのまま、布団の中で脱力したいなら+1サイズ。
- シリーズで足し算する。Dry・Meshなどスリム系を選ぶなら、さらに+1サイズを検討。
- 狭間身長は着丈で決める。170〜176cmはL中心、178cm以上はXLが安全圏。
- 上半身が大きい人は上下別サイズ、届いたらタグ付き・洗濯前に試着して交換余地を残す。
175cm・70kgで普段Lのあなたなら、「日中の部屋着兼用ならL／睡眠時の脱力を最優先ならXL」。これがあなたの答えです。BAKUNEはSELFLAME®という、体から出る遠赤外線を繊維中のセラミックが反射して血行を促す一般医療機器。その回復効果を最大限に引き出すのは、"締めつけず、それでいて泳がない"ジャストな一着です。サイズで迷っていた時間を、今夜の深い眠りに変えていきましょう。
まずは公式オンラインストアで、自分の選んだサイズの実寸（着丈・身幅）をもう一度だけ確認し、安心してカートへ進めてください。
参考文献・情報源
本記事は公開情報をもとに2026年6月時点で作成しています。製品仕様・サイズ表・効能の最新情報は必ずTENTIAL公式サイトをご確認ください。